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日常の記録

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10日目

毎日とりあえずやってるけど、全然締まらん(笑)
お腹の肉が、何故だか柔らかくなったようではあるが。
若干、姿勢も良くなった気がするのは、気のせいかな?(笑)
本では、二週間で皆結果出してるので、もうちょっと頑張るけどさ。

縦線はいらんけど、お腹どうにかならんかな。
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イエスタディ



ギターはコード練習ばかりで、なかなか弾きがたりまでの道のりは遠そう。
しかし、そのはけ口をウクレレにぶつけたお陰で、イエスタディが弾き語れるようになった。
いえすたでー。おーまいたぶしそふぁらうぇー。って感じの歌声やけど(笑)

このおじさんのお陰です。コードまで載っけてくれてありがとう。

カーヴィーダンス

昨日梅田をプラプラしていて、三番街に沖縄の店を発見し、そこで定食を
食べたのだが、ボリューミーだったため苦しくなった。
味は結構美味しかった。
最近食べ過ぎると苦しくなるのは、ジーパンに入りきらなくなった
お腹の肉のせいであるとようやく自覚し、運動&ダイエットも兼ねて
連れの強力な勧めもあり、カーヴィーダンスをすることにした。
連れは、腹筋に線が入ったらしいが、元々痩せているから
あんまり私との比較対象にはならない。
帰宅後、九時まではギタータイムと決めているので、
平日のカーヴィの30分は時間的に結構キツイなあ。
昨日やってみたが、ステップ1は面白かったのでなんとかできた。
ステップ2は、なんか雰囲気がいらん感じだったのでやらなかった。
私のお腹の縦線はいつになることやら(笑)



一時は入手困難な程人気だったけど、今は本屋さんで普通に売っていた。
この先生、48歳には見えないスタイル&見た目。
しかし、私はこの先生にあんまり魅力を感じないのだな。なんでだろ。
しかし、本を読むと早見優ちゃんも推薦してたし、頑張ろうと思うのだった。

しまなみウォーク

23日 尾道から向島を歩くしまなみウォークに出かけた。
私は橋を渡れるとばかり思ってこの旅行を楽しみにしていたのに
橋の手前で終るというかなり衝撃的な内容だったのでちょっとブルーであった。

8キロの行程を歩いたわけだが、3分の一はほとんど町の道路を歩き、
3分の一は海がようやく見えたがイマイチの景色、最後の3分の一が
ようやく潮風を感じながらのウォークというところ。

最初の3分一の道のりは、どう考えても納得できない。
ウォーキング用には舗装されていない、普通の町の狭い道を
ダラダラと団体で歩くのはかなり苦痛だった。
この辺り、ようやく海が見えてきたが、開放感ゼロの雰囲気はこの写真を見ればわかるだろう。
SANY0080 (400x300)

その後も、なんだか陰気な雰囲気が続く
SANY0081 (400x300)

SANY0089 (400x300)


しかし、ここら辺りでようやく海が開けてきて、道も広くなってきた
SANY0083 (400x300)

変わった形の岩なんかもあり
SANY0091 (400x300)

この辺りからやっと、海を見ながら爽やかウォークな感じになってきた。
SANY0092 (400x300)

サイクリングを楽しむ人もいた。
SANY0101 (400x300) (2)

最後、橋の下あたり
キレイな海が広がっていた。
SANY0112.jpg
後半盛り返したけど、往復8時間かけて広島に行く意味は???

でも橋の上歩きたいなあ。次回が面白そうだよな(笑)
この橋結構長いから楽しいだろな
SANY0107.jpg

Stand by me

今日は家にいたのでギターの練習をした。
最低一日30分は触っているから、もうドレミファソラシドは当たり前に弾ける。
しかし、ジャラーンとする為にギターを買ったのに、地味なコード練習には飽き飽きしだした。
で、なんかないか探したら


これならなんとか出来るかもと頑張ったら、
まだ音はビビって美しくないけど、ジャラーン、ジャラーンと楽しいし、
結構後半は音もそれらしく聞こえるようになった。やったね!

しかし、人指ゆびは前からだが、今日は薬指が血豆現象。きゃあ。
でも、明日も練習しちゃうんだろな(笑)
やっぱり、ギター楽しいな。音が好き!

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